Mit Kokosöl zu strahlend gesunder Haut

Janine Karrasch
Janine Karrasch

Am 31.05.2024 - 15:50

Was für Kleopatra die Eselsmilch und Olivenöl war, ist für uns heute Kokosöl. Erfahren Sie, wie Sie mit dieser Beauty-Allzweckwaffe Ihre Haut verwöhnen.

Frau Kokosöl Haut
Kokosöl gilt als Geheimwaffe in der Kosmetik. - Depositphotos

Kokosöl ist mehr als nur ein Trendprodukt in der Küche. Dieses natürliche Öl, gewonnen aus dem Fruchtfleisch von Kokosnüssen, hat sich einen festen Platz in unseren Badezimmerschränken erobert.

Seine vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten und gesundheitlichen Vorteile machen es zu einem unverzichtbaren Bestandteil jeder Beauty-Routine – auch in Ihrer.

Die verborgenen Talente des Kokosöls

Kokosöl wird vor allem für seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften geschätzt und zur Behandlung verschiedener Hauterkrankungen wie Schuppenflechte (Psoriasis) oder Ekzemen eingesetzt. Auf rissige Hautstellen aufgetragen, mindert es Trockenheit und lindert Entzündungen.

Kokosnuss und Öl
Kokosöl eigent sich hervorragend zur Bekämpfung von trockener Haut. - Depositphotos

Zudem beruhigt es Verbrennungen und schützt die Haut vor Schäden durch ultraviolette (UV) Strahlen.

Doch auch für die Behandlung von Akne ist es geeignet. Das Öl enthält nämlich mittelkettige Fettsäuren, die Bakterien und Pilze abtöten können – und Akne-Ausbrüche im Zaum halten.

Kokosöl in Kosmetikprodukten

Von Augencreme bis Lippenbalsam – es gibt unzählige Möglichkeiten für Sie, von den Vorteilen dieses tropischen Öls zu profitieren.

Verwenden Sie es zum Beispiel als natürliche Alternative zur Augencreme. Tragen Sie dazu das Öl vor dem Schlafengehen rund um die Augen auf, um Schwellungen und Falten zu reduzieren.

Mit etwas Honig und Avocado angereichert, eignet sich Kokosöl hervorragend als nährende Gesichtmaske. Und auch zum Make-up-Entfernen ist es perfekt – sogar bei wasserfester Wimperntusche.

Darauf sollten Sie achten

Kokosöl lässt auch als Feuchtigkeitsprodukt auftragen, zum Beispiel nach der Reinigung und vor dem Auftragen von Sonnenschutz oder Make-up.

Bei Akne oder anderen Hautproblemen kann es bis zu dreimal täglich auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden.

Kokos Honig Behälter gelb weiss
Kokos ist eine fantastische Grundzutat in der Hautpflege. Zum Beispiel im Mix mit Honig, bei einigen auch Kurkuma und Joghurt. - Depositphotos

Bei manchen Menschen allerdings verursacht Kokosöl, das als Naturprodukt im Allgemeinen gut verträglich ist, Irritationen, Rötungen oder Ausschläge. In solchen Fällen sollte das Produkt sofort abgesetzt und ein Arzt konsultiert werden.

Was Sie bei der Wahl des Kokosöls beachten sollten

Es gibt verschiedene Formen von Kokosölen – darunter natives Kokosöl, fraktioniertes Kokosöl und sogar Kokosmilch. Für die Hautpflege ist natives Kokosöl die beste Wahl.

Es ist am wenigsten verarbeitet und enthält daher die meisten Nährstoffe. Greifen Sie also am besten zu einem kaltgepressten, unraffinierten sowie biologischen Produkt.

So lassen sich potenzielle Irritationen besser vermeiden. Ihre Haut wird es Ihnen danken.

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