Diese sechs natürlichen Wundermittel helfen bei Rosazea
Die Hauterkrankung Rosazea führt zu Entzündungen und stark geröteten Wangen. Mit ein paar natürlichen Mitteln können Sie die Hausapotheke aufbessern.
Rosige Wangen sind nicht immer ein Zeichen von Gesundheit und Fröhlichkeit. Sie können auch auf eine Hauterkrankung namens Rosazea hinweisen, die Millionen von Menschen betrifft. Aber keine Sorge. Mit diesen fünf einfachen Naturheilmitteln können Sie Ihre Symptome lindern.
Die ständig gerötete Haut, oft als «Flush» bezeichnet, ist eines der Hauptmerkmale von Rosazea. Eine Krankheit, die winzige Blutgefässe in der Nähe der Hautoberfläche entzündet und erweitert. Neben Rötungen treten manchmal auch Akne-ähnliche Beulen, sichtbare Blutgefässe, Gesichtsschwellungen und trockene oder rote Augen auf.
Natürliche Entzündungshemmer gegen Rosazea
Viele Pflanzen haben entzündungshemmende Eigenschaften und können bei regelmässiger Anwendung das Erscheinungsbild von Rosacea verbessern. Hier zum Beispiel sechs pflanzliche Heilmittel.
Lavendel ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften. Lavendelöl kann direkt auf die Haut aufgetragen werden, um Entzündungen zu lindern.
Süssholzwurzel ist ein potenter Entzündungshemmer mit nachgewiesener Wirksamkeit gegen Rötungen.
Mutterkraut verhindert das Ansammeln von Blut in den Gesichtskapillaren und reduziert so die Rötung.
Grüntee stellt ein starkes Antioxidans dar, das hilft, sonnenbedingte Ausbrüche zu kontrollieren.
Haferflocken beruhigen juckende und trockene Haut und fördern die natürliche Schutzfunktion der Haut gegen Entzündungen.
Kamille reduziert Entzündungen und hat sich als effektive Behandlung bei mässiger Rosazea erwiesen.
Achtung vor falschen Versprechen
Nicht alle Produkte halten aber, was sie versprechen. Es gibt keine gesetzlichen Richtlinien dafür, wie viel von einem Naturheilmittel in einer Creme enthalten sein muss. Daher ist es wichtig, auf Bio-Produkte zurückzugreifen, um sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Qualität erhalten.
Eine ausgewogene Ernährung kann ebenfalls dazu beitragen, Symptome von Rosazea zu lindern. Allergien gegen bestimmte Lebensmittel können einen «Flare-up» verursachen. Durch das Ausschliessen dieser Nahrungsmittel aus Ihrer Ernährung können Sie feststellen, ob diese Ihre Symptome verschlimmern.
Hautöle sowie Schmutz und abgestorbene Hautzellen sammeln sich auf Ihrem Kissenbezug an und können während des Schlafens Ihre Poren verstopfen. Ein häufiger Auslöser für Akneausbrüche bei Menschen mit Rosazea. Ein regelmässiger Wechsel des Kissenbezugs kann dieses Risiko minimieren.
Stress ist ein häufiger Auslöser für Rosazea-Ausbrüche. Lernen Sie, mit Stress umzugehen und ihn abzubauen. Zum Beispiel durch Meditation oder Yoga – um Ihre Symptome zu lindern.
