Hormonelle Akne im Erwachsenenalter: Kein Drama
Ob mit medikamentöser Hilfe oder dem Einhalten einer Diät: Der Ausbruch hormoneller Akne muss nicht heissen, dass die Schönheit Ihrer Haut eingeschränkt wird.
Hormonelle Akne ist ein Haut-Ausbruch, der mit Schwankungen der Hormone verbunden ist – typischerweise während der Pubertät. Aber sie kann auch bis ins Erwachsenenalter hinein auftreten – bei Frauen am häufigsten.
Eine besondere Tendenz besteht, wenn die Talgdrüsen in der Haut empfindlicher gegenüber einer Gruppe von Hormonen reagieren, den sogenannten Androgenen. Diese steuern die Vergrösserung der Talgdrüsen und erhöhen die Ölproduktion in der Haut.
Et voilà: Sie haben den Salat.
Kann man in jedem Alter hormonelle Akne bekommen?
Es gibt kein Alter, ab dem hormonelle Akne notwendigerweise endet oder beginnt. Jede Frau ist anders und leider ist es nicht möglich, vorherzusagen, ob oder wann eine Frau Akne entwickelt.
Einige Frauen tun dies nie. Doch wenn Sie betroffen sind, gibt es gibt viele Schritte, die Sie unternehmen können, um hormonelle Haut zu bewältigen.
Wenn nichts anderes zu funktionieren scheint, könnte die Anti-Babypille Erleichterung bieten. Solange Ihr Arzt sagt, dass es sicher ist.
Kann man hormonelle Akne loswerden, ohne Medikamente dafür einzunehmen?
Halten Sie sich an eine Diät, die raffinierten Zucker und Alkohol einschränkt. Stressmanagement und erholsamer Schlaf spielen ebenfalls eine Rolle.
Allerdings reicht das nicht immer aus. Oft benötigt hartnäckige hormonelle Akne verschriebene Cremes oder Medikamente.
Sie können Massnahmen ergreifen, um die Ausbrüche zu minimieren, doch es wird wohl Teil Ihres Lebens bleiben. Ob Sie nun mit Behandlungen gegen die hormonelle Akne vorgehen oder durch das Erlernen der Kunst der Selbstakzeptanz:
Gehen Sie stets selbstsicher mit Ihrer Haut um.
