Kokosöl: Das natürliche Wundermittel für Haut und Haar

    Susanna Herrlig
    Susanna Herrlig

    Wenig andere Beautyprodukte bieten so viele Anwendungsmöglichkeiten wie natürliches Kokosöl. Sowohl Ihre Haut als auch Ihr Haar können profitieren.

    kokosöl
    Kokosöl versorgt Haut und Haar mit Feuchtigkeit. - Depositphotos

    Kokosöl ist in der Küche ein wahres Multitalent und hat sich bereits in vielen Haushalten etabliert. Doch das tropische Öl hat auch im Badezimmer viel zu bieten und lässt sich hervorragend in Ihre Schönheitsroutine integrieren.

    Ob für die Kopfhaut oder die Füsse – hier präsentieren wir Ihnen unsere acht liebsten Beauty-Hacks mit Kokosöl.

    Kokosöl ist ein wahrer Alleskönner

    Kokosöl wird aus dem Fruchtfleisch der Kokospalme gewonnen und zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an gesättigten Fettsäuren aus. Bei Raumtemperatur ist es fest, ab etwa 25 Grad Celsius schmilzt es zu einem leichten Öl.

    Glasflasche und Schüssel mit Kokosöl und Fleisch auf Holztisch.
    Wunderwaffe Kokosöl. - Depositphotos

    Als Lebensmittel hat das exotische Fett also so einiges zu bieten.

    Seine antibakteriellen, hydratisierenden Eigenschaften machen es dazu zum idealen Beauty-Produkt für Haut und Haare – ganz natürlich, ohne künstliche Zusätze.

    Beautywunder in verschiedenen Formen

    Egal ob raffiniert oder nativ, bio oder fraktioniert, auf dem Markt gibt es viele verschiedene Arten von Kokosölen.

    Raffiniertes Öl wird aus getrocknetem Fruchtfleisch hergestellt und ist nahezu geschmacks- sowie geruchsneutral. Natives dagegen stammt direkt aus dem frischen Fruchtfleisch und behält seinen typischen Geschmack und Duft.

    Fraktioniertes Kokosöl wiederum ist ein Destillat, bei dem die festen Fette entfernt wurden. Es bleibt auch bei niedrigen Temperaturen flüssig und eignet sich daher hervorragend als Basisöl für kosmetische Anwendungen.

    Feuchtigkeitsspender für Haut und Haar

    Kokosöl enthält neben wertvollen Fettsäuren auch Laurinsäure, eine mittelkettige Fettsäure mit antibakterieller Wirkung. Diese ist kann Sie dabei unterstützen, Hautproblemen wie Akne oder Schuppenflechte auf den Leib zu rücken.

    Zudem spendet das Öl intensiv Feuchtigkeit und stärkt die Barrierefunktion der Haut. Es ist also ideal zur Pflege trockener oder gereizter Hautpartien.

    Auch das Haar profitiert von einer Kur mit Kokosöl: Es wird geschmeidiger, glänzender und widerstandsfähiger gegenüber Umwelteinflüssen.

    Die Top acht Beauty-Hacks mit Kokosöl

    Von der Zahnpflege bis zum Fussöl – entdecken Sie die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Kokosöl in Ihrer Beauty-Routine.

    Kokosnuss, Zahnbürste, Kokosfett.
    Wer Kokosöl durch die Zähne zieht, vermindert Mundgeruch und Karies. - Depositphotos

    Zahnpflege: Durch sogenanntes Ölziehen können Bakterien im Mundraum reduziert werden. Einfach einen Esslöffel Kokosöl im Mund hin- und herbewegen – und nach ein paar Minuten ausspucken.

    Abschminken: Selbst wasserfeste Mascara ist für Kokosöl kein Problem. Einfach auf ein Wattepad geben und sanft über die Augen streichen.

    Peeling, Haarkur und Fusspflege

    Peeling: Mischen Sie Kokosöl mit Zucker oder Salz zu einem pflegenden Körperpeeling.

    Haarpflege: Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Kokosöl für die Stärkung der Haare eine wirksame Option sein kann. Es reduziert als Haarmaske den Proteinverlust von geschädigtem Haar rund hilft bei der Behandlung von Schuppen.

    Fussöl: Tragen Sie das Öl vor dem Schlafengehen auf, ziehen Sie Baumwollsocken darüber und wachen Sie mit samtweichen Füssen auf.

    Nägel, Augen und Gesicht

    Nägel: Behandeln Sie trockene, schuppige oder abblätternde Nagelhaut mit Kokosöl. Es hilft, die Haut um die Fingernägel zu befeuchten und gleichzeitig die Maniküre zu schützen.

    Augencreme: Augencremes gehören oft zu den teuersten Schönheitsprodukten. Warum all das Geld verschwenden, wenn Sie stattdessen Kokosöl verwenden können? Tragen Sie einen Tupfen über die empfindliche Haut unter den Augen auf, um dunkle Ringe und feine Linien zu minimieren.

    Kokosnuss und geöffnetes Glas mit frischem Kokosöl auf hölzernem Brett.
    Alleskönner Kokosöl für glänzendes Haar und gesunde Haut. - Depositphotos

    Gesichtsmaske: Vermischen Sie einen Teelöffel Kokosöl, einen Teelöffel Honig und das Fruchtfleisch einer halben Avocado zu einer hydratisierenden Maske. Lassen Sie sie 20 Minuten einwirken und spülen Sie diese anschliessend gründlich mit warmem Wasser ab.

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