7 Tipps für gesundes Haar im Herbst und im Winter

Laura Martin
Laura Martin

Am 22.09.2024 - 06:38

Mit dem Herbst kommt das kühle Wetter, das unseren Locken oft zusetzt. Mit unseren sieben Pflegetipps bleibt das Haar auch in der kalten Jahreszeit gesund.

Langhaarige Frau mit Sprühflasche
Feuchtigkeit ist ein grosses Thema fürs Haar, wenn's draussen kälter wird. - Depositphotos

Feuchtigkeitspflege ist das Herzstück jeder guten Haarroutine. Dichtes, lockiges Haar neigt mehr zur Trockenheit als feinere oder gerade Strukturen.

Das liegt daran, dass der natürliche Talg schwerer entlang des Haares gleitet aufgrund seiner Form. Daher sollte man besonders die Enden pflegen, denn sie sind meistens am trockensten.

Hier kommen unsere Tipps, wie Sie Ihr Haar durch den Herbt und Winter bringen.

1. Haare bedecken

Wenn es draussen kühler wird, ist das einfachste Mittel zum Schutz Ihrer Haare eine Mütze oder ein stylischer Kopfschmuck. Achten Sie aber darauf, dass diese aus Baumwolle oder Wolle sind.

Frau mit Mütze
Mützen schützen die Haare. - Depositphotos

In jedem Fall sollten es Materialien sein, die dem Haar keine Feuchtigkeit entziehen.

2. Schwerere Öle zum Versiegeln

Für eine stärkere Schutzschicht gegen die Kälte empfehlen wir etwas Schwereres zum Versiegeln der Haare. Verwenden Sie dabei immer etwas, das gut zu Ihrem speziellen Typ passt.

Das Versiegeln der Haare mit einem Öl hilft, es länger feucht zu halten. Gleichzeitig lässt sich so auch zunehmender Spliss im Herbst und Winter verhindern.

3. Tiefenpflege ist wichtig

Die kühle Luft von Herbst und Winter kann uns ganz schön zusetzen. Daher gilt – je mehr Feuchtigkeitsmethoden, desto besser.

Bisher haben Sie alle zwei Wochen einen Conditioner benutzt? Dann sollten Sie das in der kalten Jahreszeit wöchentlich tun.

4. Haar-Dampf-Behandlungen

Eine Duschhaube kann dabei helfen, das Produkt durch Ihre natürliche Körperwärme aufzuwärmen. So holen Sie das Beste aus der Behandlung heraus.

Der Mangel an Feuchtigkeit in der Winterluft kann unseren Strähnen schaden. Eine Haarbehandlung mit Wasserdampf öffnet die Kutikula – also, die äussere Schicht des Haares – und fügt gleichzeitig Feuchtigkeit hinzu.

5. Mehr Wasser trinken

Nichts hält das Haar feuchter als viel Wasser zu trinken. Wenn es draussen kälter wird, mag das manchen schwerfallen.

Aber das Haar wird es Ihnen danken.

6. Frisuren, die schützen

Bestimmte Frisuren bewahren Feuchtigkeit und bieten gleichzeitig Schutz. Viele greifen daher auf Zöpfe und ähnliches zurück.

Frau mit Zöpfen
Flechtfrisuren sind praktisch und bieten ebenfalls ein wenig Schutz. - Depositphotos

Sie möchten Ihr Haar komplett vor der Kälte schützen, um Schäden zu minimieren.

7. LOC-Methode sehr beliebt

Die LOC-Methode ( Liquid, Oil, Cream, also Flüssigkeit, Öl, Creme) erfreut sich grosser Beliebtheit. Welche Reihenfolge man trifft, hängt jedoch von den individuellen Bedürfnissen ab.

In den kälteren Monaten kann es sein, dass mehr Feuchtigkeit nötig ist oder man sommerliche Produkte gegen reichhaltigere austauscht.

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