Knoblauch gegen Schuppen: Das Wundermittel aus der Küche
---Knoblauch leistet nicht nur in der Küche ganze Arbeit. Mit der Knolle können Sie jetzt auch den Schuppen auf dem Kopf den Kampf ansagen.
Schuppen sind ein weit verbreitetes Problem, mit dem die meisten Menschen zumindest einmal im eben zu kämpfen haben. Die weissen Flocken sind erstens unschön und zweitens löst trockene Kopfhaut auch Juckreiz aus.
Anti-Schuppenshampoos können zwar helfen, doch sie beseitigen das Problem meistens nicht vollständig. Hier kommt Knoblauch ins Spiel.
Knoblauch ist ein bewährtes Hausmittel zur Behandlung verschiedener Gesundheits- und Hautprobleme. Er verfügt über antimykotische, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, bei der Bekämpfung von Schuppen besonders nützlich sind.
So wenden Sie die Knoblauchknolle an
Dass Knoblauch im Essen gesund ist, ist altbekannt und die Knolle wird seit Jahrhunderten als Heilmittel in der Küche verwendet. Gekochter Knoblauch, ob geschnitten, zerdrückt oder gehackt, kann Gerichten wie Eintöpfen, Pasta und Suppen zugefügt werden.
Er schmeckt nicht nur lecker und hält das Herzkreislauf-System gesund. Knoblauch im Essen verbessert auch die Gesundheit Ihrer Kopfhaut.
Der in ihm enthaltene Stoff Allicin hat antimikrobielle Effekte und hilft dabei, das schuppenerzeugende Pilzwachstum zu hemmen.
Warum ist Knoblauch gut gegen Schuppen?
Knoblauch hat antimikrobielle Eigenschaften und wirkt effektiv gegen den schuppenerzeugenden Pilz Malassezia furfur. Ausserdem reduziert er Entzündungen und das Risiko von seborrhoisches Ekzem – einer gefährlichen Hautentzündung.
Niedrige Immunität gegenüber Pilzinfektionen auf der Kopfhaut kann dazu führen, dass Schuppen immer wieder auftreten. In dem Fall ist es hilfreich, neben einem Antischuppenshampoo auch eine Knoblauchmaske zu verwenden und zusätzlich mit Knoblauch zu würzen.
Dies stärkt Ihr Immunsystem und sollte die Schuppen in Schach halten.
Vorsicht bei zu viel Knoblauchkonsum
Trotz all seiner Vorteile sollte man mit dem Konsum von rohem Knoblauch vorsichtig sein: Eine übermässige Aufnahme kann toxisch für Herz, Leber und Nieren sein.
Dass es den Atem nicht besser macht, wissen wir. Aber auch der Magen kann bei zu viel ohne Knoblauchgenuss ins Grummeln geraten und wer empfindlich ist, sollte besonders aufpassen.
Ebenso könnte eine lokale Anwendung von Knoblauch Hautreizungen hervorrufen oder bei Wechselwirkung mit blutverdünnenden Medikamenten Probleme verursachen.
Wieviel Knoblauch ist gesund?
Knoblauch ist ein wirksames Hausmittel gegen Schuppen. Ob als Haarmaske angewendet oder in die Ernährung integriert – die Knolle kann helfen, Schuppen zu reduzieren.
Allerdings sollte man Knoblauch niemals direkt auf die Kopfhaut auftragen und bei der Einnahme Vorsicht walten lassen. Geduld ist hierbei das A und O: Übermässiger Konsum oder Anwendung können mehr schaden als nutzen.
