Jugendliche Haut bis ins Alter – Exfoliation macht's möglich
Die richtige Hautpflege hilft uns, möglichst lange, möglichst jung auszusehen. Einer der Tricks ist hier die Exfoliation.
Um unsere Haut jugendlich zu halten, müssen wir sie pflegen. Dazu gehört nicht nur das richtige Waschen und Eincremen, sondern auch das Peelen.
Eine regelmässige und richtige Exfoliation könnte tatsächlich das fehlende Puzzleteil für ein gesundes und strahlendes Aussehen Ihrer Haut sein. Mit dieser Methode wird das allgemeine Wohlbefinden Ihrer Haut gefördert.
Denn beim Exfolieren wird der Haut vorgetäuscht, sie sei verletzt, und sie erneuert sich schneller. Auch in der Reduzierung von feinen Linien und Falten spielt dieser Prozess eine entscheidende Rolle, weil die Kollagenproduktion angeregt wird.
Verschiedene Arten von Exfolianten
Beim Thema Exfolieren denken viele automatisch an Peelingschwämmchen und Reiben. Doch tatsächlich gibt es verschiedene Methoden und Inhaltsstoffe für eine effektive Exfoliation.
Diese Methoden kann man jeweils in chemische und physische Peelings einteilen. Jede Variante hat dabei ihre einzigartigen Funktionen und ist für unterschiedliche Hauttypen geeignet.
Beide Varianten können Sie in Ihrem eigenen Badezimmer durchführen. Oder Sie wenden sich an professionelle Kosmetiker.
Chemische und physische Exfolianten
Bei chemischen Methoden werden Enzyme, Fruchtsäuren (AHAs oder BHAs) oder Vitamin-A-Derivate verwendet. Mit diesen werden Bindungen aufgelöst, die tote Hautzellen zusammenhalten.
Dadurch können diese toten Zellen leichter abgestossen werden. Chemische Peelings sind für fast alle Hauttypen geeignet und besonders praktisch für Personen mit speziellen Hautproblemen wie Akne.
Bei physischen Produkten hingegen werden Mikroperlen oder natürliche Elemente wie Zucker oder Salz benutzt, um die toten Zellen abzutransportieren. Physische Peelings sind sehr effektiv, allerdings sollten Personen mit empfindlicher Haut sie nur vorsichtig benutzen.
Das richtige Peeling auswählen
Physische Peelings eignen sich besonders gut für fettige Hauttypen, da diese die Ölproduktion reduzieren und Akne vorbeugen können. Ölige Hauttypen neigen aufgrund verstopfter Poren und Zelltrümmer auch häufiger zu Akne.
Bei kombinierter oder ausgeglichener Haut greifen Sie zu chemischen Peelings. Diese lösen abgestorbene Hautzellen sanft und sind daher gut für diesen Hauttyp geeignet.
Für trockene oder empfindliche Haut werden Produkte mit niedrig konzentrierten AHA- und BHA-Flüssigkeiten empfohlen.
Richtige Anwendung von Peelings
Die besten Resultate erzielen Sie beim Peelen, wenn Sie sich an die Anweisungen auf Ihrem Produkt halten. Vermeiden Sie (sofern nichts anderes angegeben ist) die Augen und Lippen.
Es ist wichtig, dass Sie auf die Reaktion Ihrer Haut nach dem Peeling achten. Wenn Sie Symptome, wie Entzündungen oder Ausschlag, bemerken, sollten Sie entweder die Häufigkeit verringern oder zu einer milderen Methode wechseln.
