So retten Sie Ihre Haarpracht im Schlaf
Ihre Haare werden durch die Reibung auf Ihrem Kopfkissen beschädigt. Lernen Sie hier, wie Sie diese über Nacht pflegen und vor Schäden schützen können.
Obwohl ein langer Schönheitsschlaf wichtig für unsere Gesundheit ist, hinterlässt das nächtliche Drehen und Wenden Spuren in unseren Haaren. Durch die Reibung auf dem Kopfkissen entsteht Frizz – der Feind schöner Locken und glatter Strähnen gleichermassen.
Die nächtliche Ruhephase ist die ideale Zeit, um Ihrer Mähne eine Extraportion Pflege zukommen zu lassen und sie vor Schäden zu bewahren.
Doch wie genau schützten Sie Ihre Haare über Nacht? Mit ein paar einfachen Tricks lässt sich die Qualität Ihrer Haare buchstäblich im Schlaf signifikant verbessern.
Satin-Kissenbezüge als Geheimtipp
Eine einfache Methode, um die nächtliche Belastung fürs Haar zu reduzieren, sind spezielle Kissenbezüge. Satin oder Seide sorgen dafür, dass das Haar sanft über den Bezug gleitet statt «festzuhängen».
Das Ergebnis: Weniger Bruch und Frizz am Morgen.
Diese weichen Materialien helfen nicht nur dabei, Knotenbildung vorzubeugen; sie tragen auch dazu bei, dass die natürlichen Öle Ihrer Kopfhaut dort bleiben, wo sie hingehören – auf dem Kopf! So bleibt Ihr Haar länger geschmeidig und sieht gesund aus.
Zöpfe wirken Wunder
Bevor Sie ins Bett gehen, sollten Sie Ihr Haar zu einem lockeren Zopf oder Dutt zusammenbinden. Diese simple Massnahme verhindert effektiv Verknotungen und minimiert Reibungsschäden durch Bewegungen im Schlaf.
Achten Sie darauf, elastische Bänder ohne Metallteile zu verwenden. Diese sind besonders schonend zum Haar und hinterlassen keine unerwünschten Abdrücke oder Knicke.
Falls Sie Locken haben oder über Nacht Wellen zaubern möchten: Ein locker geflochtener Zopf unterstützt nicht nur beim Schutz Ihrer Pracht, sondern hilft auch dabei, schöne Wellen für den nächsten Tag zu formen. Und dies praktischerweise ganz ohne Hitze!
Pflegender Nachtservice für strapazierte Spitzen
Eine intensivierte Pflegekur über Nacht kann, besonders bei trockenen oder splissanfälligen Spitzen, von grosser Hilfe sein.
Hier empfehlen sich spezialisierte Leave-in-Conditioner oder natürliche Öle wie Arganöl. Sie versorgen das Haar mit Nährstoffen während des Schlafens und verstärken dessen Elastizität und Glanz.
Wichtig ist jedoch, bei der Dosierung Vorsicht walten zu lassen. Zu viel Produkt macht Ihr Haar schwer oder lässt es am nächsten Tag fettig aussehen. Je nach Haarlänge reichen ein bis zwei Pumpstösse bzw. einige wenige Tropfen völlig aus.
