Föhnfrust: Wenn Hitze dem Haar zusetzt
Föhnen muss nicht immer schädlich für unsere Mähne sein. Mit der richtigen Vorbereitung, Technik und Ausrüstung steht gesundem Trocknen nichts im Weg.
Es ist ein Ritual, das in fast jedem Badezimmer stattfindet: Haare waschen, föhnen, stylen. Doch während wir unsere Mähne in Form bringen, könnten wir ihr unwissentlich Schaden zufügen.
Denn die heisse Luft des Föhns strapaziert die Haarstruktur – mit Folgen, die nicht immer sofort sichtbar sind. Beim Trocknen unter starker Hitze verliert das Haar Feuchtigkeit, und zwar viel schneller als an der Luft.
Das führt dazu, dass es brüchig und trocken wird; besonders gefährdet sind colorierte oder chemisch behandelte Haare. Zu hohe Temperaturen beim Föhnen öffnen zudem die Schuppenschicht der Haare, lassen sie schnell matt aussehen und entfernen ihre natürlichen Öle.
Die Dos and Don'ts für gesundes Trocknen
Möchten Sie Ergebnisse erzielen wie vom Lieblingssalon? Dann beginnen Sie mit einer nährstoffreichen Spülung unter der Dusche.
Ein Conditioner macht Ihr Haar geschmeidiger und leichter kämmbar – quasi ein Zaubertrank vor dem Styling-Prozess. Direkt nach der Dusche zum Föhn zu greifen, ist allerdings kontraproduktiv.
Drücken Sie stattdessen zunächst überschüssiges Wasser sanft mit einem Mikrofasertuch aus dem Haar. So reduzieren Sie nicht nur die Trockenzeit, sondern auch den Hitzeeinfluss.
Rettung naht: Tipps für gesundes Föhnen
Und ja, es gibt tatsächlich gute Nachrichten für alle, die nicht auf ihre tägliche Föhn-Session verzichten wollen. Mit ein paar einfachen Tricks können Sie Ihre Haare schützen und trotzdem schnell trocknen lassen.
Eine Hitzeschutzcrème vor dem Trocknen aufzutragen, wirkt wahre Wunder. Sie bildet einen Schutzfilm um jedes einzelne Haar und reduziert so den direkten Kontakt mit heisser Luft.
Profi-Stylisten raten ausserdem dazu, den Föhn nicht zu nah am Kopf zu halten und eine kühlere Einstellung zu wählen. Ideal sind 60 Grad Celsius oder weniger.
Innovation im Bad: Moderne Geräte schonen Ihr Haar
Und auch unser Equipment entwickelt sich ständig weiter: Dank technischer Innovationen müssen wir uns immer weniger Sorgen um hitzebedingte Schäden machen.
Viele moderne Föhngeräte bieten Funktionen wie Ionen-Technologie oder Keramikbeschichtungen an. Sie helfen dabei, die Wärme gleichmässiger zu verteilen und somit das Risiko des Überhitzens deutlich zu reduzieren.
Auch interessant ist der Trend hin zur Verwendung von Infrarotheizungen in manchen Modellen. Diese Art von Wärme soll tiefer ins Innere des Haares eindringen, ohne dabei dessen Oberfläche übermässig auszutrockenen – klingt vielversprechen, oder?
Persönliche Erfahrungen versprechen Lichtblicke
Viele haben bereits positive Erfahrungen durch die Umstellung ihrer Routine oder den Wechsel ihres Equipments beim Thema «gesundes» Trockenen der Mähne gemacht. Das Haar sieht besser, gesünder und geschmeidiger aus.
Ist Föhnen dann also doch besser als die Lufttrocknung? Obwohl oft geglaubt wird, Letztere sei schonender, stellt sie paradoxerweise eine grössere Belastungsprobe dar als gedacht.
Denn nasses Haar neigt dazu aufzuquellen – langes Verweilen im feuchtem Zustand schwächt seine Struktur zusätzlich. Tatsächlich begrenzt richtig angewendetes Föhnen die Zeitspanne signifikant, in der unser Haar «durchweicht» – somit könnte dieser Ansatz sogar schonender sein.
